mie., 04 aug. | Zoom

Atelier modul inteligenta emotionala (6-9 ani) - Sesiunea 1

Atelier modul inteligenta emotionala (6-9 ani) - Sesiunea 1

Program

04 aug., 15:00 – 16:00 EEST
Zoom

Descriere atelier

Orice parinte isi doreste sa creasca un copil care va avea succes in viata, care va fi implinit, independent si fericit, care va avea relatii echilibrate.

Vestea buna este ca inteligenta emotionala se invata, pentru ca ea presupune anumite abilitati de identificare, verbalizare, gestionare a emotiilor proprii si a emotiilor celorlalti.

In cadrul acestui atelier exploram universul emotiilor pe parcursul a 3 sesiuni, concentrandu-ne pe emotiile de baza:

​Sesiunea 1 – Frica si furia 

Sesiunea 2 – Tristetea si rusinea 

Sesiunea 3 – Bucuria si recunostinta

In fiecare sesiune vom explora emotiile prin discutii si joc:

  • In ce fel de situatii simtim fiecare emotie
  • Care sunt nuantele (intensitatea) fiecarei emotii
  • Cum recunoastem la noi si la ceilalti ceea ce simtim (cuvinte, expresii ale fetei, senzatii in corp, gesturi)
  • Care este rolul emotiei respective in viata noastra
  • Cum ne exprimam intr-un mod constructiv fiecare emotie
  • Ce ne ajuta cand simtim emotii neplacute? Cum ii putem ajuta pe ceilalti?

Obiective si beneficii:

  • Dezvoltarea abilitatii de a-si recunoaste si verbaliza propriile emotii
  • Dobandirea unui limbaj al emotiilor
  • Intelegerea cauzelor emotiilor
  • Acceptarea emotiilor proprii
  • Invatarea unor moduri constructive de exprimare a emotiilor
  • Dezvoltarea empatiei (capacitatea de a percepe si intelege emotiile celorlalti)
  • Cresterea increderii de sine, a flexibilitatii si a abilitatilor de autocontrol si comunicare

Metode de lucru:

  • Folosirea de imagini si culori reprezentative pentru emotii
  • Jocuri de identificare si asociere
  • Dialog, implicarea copiilor
  • Miscare
  • Desen​

Mentiuni:

  • Pret modul: 150 lei.
  • Atelierul incepe in data de 4 august si este format din 3 sesiuni. Ultima sesiune are loc in data de 18 August.
  • Sesiunile au loc in fiecare zi de miercuri, de la ora 15:00
  • 6 participanti maxim
  • Notiunile transmise, jocurile si nivelul discutiilor vor fi adaptate varstei copiilor.
  • Copiii vor primi la final diplome de participare.
  • Prezenta parintelui este optionala, in mod ideal parintele va fi in preajma pentru a-l ajuta pe copil cu partea tehnica, dar nu este nevoie sa se implice direct in desfasurarea atelierului.
  • Aceasta sesiune este parte dintr-un atelier modul asa ca nu poate fi achizitionata individual. Pentru participare este necesar sa achizitionati modulul de 3 sesiuni.

Facilitator:

Laura Dima, psiholog, psihoterapeut si mama unui pusti de 3 ani. Misiunea Laurei este sa-i sustina pe oameni in a avea o viata implinita si echilibrata. Ea a lucrat cu parinti, in sesiuni individuale sau in grupuri de dezvoltare personala, sustinand un model de parenting constient si echilibrat. Si pentru ca fundatia a ceea ce devenim ca si adulti este construita in copilarie, aceste ateliere de inteligenta emotionala sunt dedicate copiilor.

Distribuie