Despre Atelier

In profesia de psiholog, ma ghidez dupa principiul conform caruia noile deprinderi au nevoie de Timp, deciziile au nevoie de Actiune, iar noi avem nevoie de Autenticitate. Decizia de a face o schimbare este deseori dificil de luat, desi prezentul poate nu ne este prielnic. De ce? Pentru ca o astfel de hotarare presupune efort, teama, confuzie, neincredere si, de multe ori, navigam singuri printre toate acestea. De aceea, fiecare intalnire reprezinta o responsabilitate de a oferi o ancora de incredere si acceptare, astfel incat cei care aleg sa colaboram, sa isi gaseasca propriile resurse care ii ghideaza catre progres. Consiliere parentala: In cadrul sedintelor, parintele are ocazia sa: - isi clarifice propriile valori si stilul de parenting; - inteleaga mai bine emotiile si reactiile proprii in relatia cu copilul; - invete cum sa gestioneze stresul si sentimentul de vinovatie; - dobandeasca resurse pentru a stabili limite sanatoase. Cum se desfasoara sedintele de consiliere? Prin metode adaptate fiecarei persoane: discutii ghidate, exercitii practice, tehnici de autoreflectie; Posibilitatea de a lucra pe obiective clare („vreau sa fiu mai calm”, „vreau sa comunic mai bine”, „vreau sa fiu un parinte mai echilibrat”). Beneficii: - intelegere mai clara a propriilor ganduri, emotii si comportamente; - dezvoltarea unor strategii sanatoase de a face fata stresului si schimbarilor; - imbunatatirea increderii si a stimei de sine; - crearea unor relatii echilibrate si autentice cu ceilalti; - o mai buna calitate a vietii. Mentiuni: - modulul contine 4 sesiuni - durata sesiune: 50 minute - cost modul: 550 lei Despre trainer Crina Sima, absolventa a Facultatii de Psihologie, a urmat masterul atat in Educatie Timpurie, cat si in domeniul Psihologiei clinice, dorind sa imbine procesul educational cu cel al dezvoltarii emotionale. In prezent studiaza in cadrul Societatii de Psihoterapie Experientiala Romana. De-a lungul anilor, a acumulat experienta in cabinetul sau, dar si in cadrul sedintelor desfasurate online, descoperind simplitatea celor mai profunde trairi. In cadrul sesiunilor de lucru pune accent pe libertatea inteleasa intr-un mod sanatos, in scopul de a-si insoti clientii catre alegerile potrivite lor. Crede ca acesta e modul in care fundatia principiilor de viata devine suficient de solida astfel incat sa sustina orice provocare. Motto-ul ei: intelegere prin experienta, sprijin prin Prezenta.